EJERCICIOS PARA TRABAJAR EDUCACIÓN FÍSICA

Aquí os dejo los 10 ejercicios de esta semana para manteneros en forma. Debéis realizar un calentamiento previo de 4 o 5 minutos y después hacer 1 minuto de cada ejercicio. Podéis repetir dos veces todos los ejercicios al terminar. Si queréis ganar 2 puntos, podéis grabaros en vídeo y mandarlo por WhatsApp antes del viernes (además llevaréis 1 punto extra si conseguís que alguien lo haga también con vosotros). Vamos con fuerza a darle duro.